Seminario “ Reconociendo mi Fertilidad”
Transfórmate en Gestora activa de tu Salud Reproductiva.
Dirigido a TODA MUJER que desee Autogestionar su Fertilidad y Ciclicidad Natural de manera Integral.
En este Seminario te entregaremos las herramientas teóricas y prácticas para:
*Reconocer tu ciclicidad natural.
*Identificar biomarcadores físicos y emocionales asociados a tu Fertilidad.
*Métodos no farmacológicos para gestionar tu fertilidad.
*Potenciar la Salud Reproductiva de forma Integrativa con Fitoaromaterapia, Herbolaria y Medicina Ortomolecular.
Temario
Clase 1 “Reconociendo mi Cuerpo Fértil”
- Impacto de la Historia Gestacional, Relación Materna y Linaje Femenina en nuestra Salud Sexual y Reproductiva.
- Verbalización del cuerpo y sus procesos naturales.
- Ciclicidad natural
- Menstruación como signo de salud.
- Menstruación como experiencia individual.
- Ejercicio Práctico: Registro de Ciclo Individual
Clase 2 Observar nuestra Fertilidad de forma Integral
- Reconocimiento del Ciclo Menstrual y sus Fases.
- Biomarcadores físicos y emocionales de Fertilidad
- Ejercicio Práctico: Test de Ovulación en saliva
Clase 3 Biomarcadores de Fertilidad
- Reconocimiento y Observación: Moco cervical, Temperatura basal, Cambios cervicales, Cambios emocionales.
Día 4 Herramientas Integrativas para potenciar la Fertilidad.
- Factores que afectan la Fertilidad: Higiene Menstrual, Alimentación, Estrés, Estilo de vida.
- Fertilidad con mirada sistémica: Hígado, Sistema Digestivo, Sistema Endocrino, Sistema Reproductor, Sistema Nervioso.
Acceso a la plataforma por 3 meses
Materiales
Material PDF con resumen de contenidos
Material Complementario Lectura
